Лучший витамин Д для детей на iHerd

Нормальное развитие ребенка, зависит от многих факторов. Одним из них является достаточное количество витамина Д. Дефицит витамина несет в себе слабое усвоение кальция, а это может привести к катастрофическим последствиям.

В этой статье выберем лучший витамин Д для детей, который можно найти на самой популярной аптечной площадке – на iHerd. Помимо этого, подробно рассмотрим дозировку, а также принципы выбора препарата.

На что обращать внимание при выборе

Выбирая препарат, стоит обратить внимание на несколько важных моментов.

1. Состояние ребенка. Недостаток витамина можно определить по некоторым симптомам:

• Кости черепа слишком тонкие.
• Мышечный тонус понижен.
• На ребрах появляются неровные уплотнения.
• Ребенок развивается слишком медленно.
• Регулярно жалуется на боль в мышцах.
• Долго не появляются зубы.

Обратив внимание на такие симптомы, необходимо обратиться к врачам и только после сдачи всех анализов приступать к приему препарата. В противном случае возможно передозировка.

• Выбор формы выпуска витамина. Препарат выпускается в четырех видах – капли, капсулы, спрей или жевательные таблетки.

Грудным детям, а также детям до года подойдет витамин только в каплях, так как им пока сложно жевать самостоятельно. Помимо этого, каплями проще регулировать ежедневную дозировку. Следует обратить внимание, что раствор обязательно должен быть масляный.

Ребенку после двух лет, можно давать жевательные таблетки. Производители часто добавляют фруктовые вкусовые добавки, поэтому дети едят их с удовольствием.

4 года и старше, можно пробовать давать капсулы или спрей.

• Количество активного вещества (МЕ) – покупать препараты нужно, как минимум с 500МЕ.
• Форма активного вещества – самый оптимальный вариант, это выбирать на основе холекальциферола (витамин Д3). Именно его называют солнечным витамином, так как помогает восполнять все необходимые качества солнца.

Лучшие добавки для детей

На сегодняшний день, iHerd считается самой проверенной интернет платформой, где все препараты проходят обязательную сертификацию. А это снижает риск купить некачественные добавки практически к нулю.

Для детей до года (капли)

Childlife

Капли с ярко выраженным ягодным вкусом, который нравится детям. Все ароматизаторы созданы на основе натуральных, четко сбалансированная доза витамина Д. Емкость флакона – 30мл.

California Gold Nutrition

Правильно сбалансированный продукт, который можно принимать уже с первого дня жизни. Витамин применяется до двух летнего возраста. Нет запаха и вкуса, поэтому можно добавлять в питательные смеси, соки, еду. Одна капля содержит 400МЕ. Емкость – 10мл.

Baby Ddrobs

Для быстрого усвоения препарата производители используют кокосовое масло. Основа состоит только из натуральных продуктов. Емкость 90 капель или 2,5мл.

Super Daily Carlson Labs

Препарат, предназначенный для быстрого усвоения фосфора. Достаточно всего одной капли в сутки. Емкость 10,3мл.

ChildLife с оливковым маслом

Благодаря оливковому маслу, усвоение витамина происходит быстрее. Можно применять с первого дня жизни малыша. Одна капля содержит 400МЕ активного вещества. Емкость – 10мл.

Для детей старше трех лет (жевательные конфеты)

Natural Factors (большие друзья)

Жевательные конфеты состоят только из натуральных компонентов и обладают ярким клубничным вкусом. Отсутствует сахар, поэтому рекомендовано для детей с сахарным диабетом. Суточная доза 1-2 конфеты, в зависимости от состояния. Банка содержит 250 конфет.

Nordik Naturals

Жевательные конфеты состоят только из натуральных продуктов, не обладают аллергенными компонентами. В составе присутствует сахар, о чем написано на упаковке. Для ребенка старше четырех лет, достаточно одной конфеты, которая полностью покрывает потребности организма. Упаковка содержит 60 конфет.

Yum-Vs

Еще один продукт с низким содержанием сахара. Так как его мало, то он никак не влияет на зубы, но кому он противопоказан, лучше отказаться от этого продукта. В препарате нет компонентов, которые могут вызвать аллергию. Суточная доза – одна конфета. В упаковке 60 конфет.

Gummi King

Препарат не содержит искусственные компоненты. Конфеты сделаны в виде разноцветных шариков, что привлекает внимание детей. Суточная доза – две конфеты. В упаковке 60 конфет.

Natures Plus

Из-за того, что используются только натуральные компоненты, препарат исключает аллергическую реакцию. Конфеты сделаны в форме животных, что привлекает внимание детей. Одной конфеты достаточно, чтобы покрыть суточную норму. В банке 90 конфет.

Польза витамина Д

Выбирая какой лучше препарат выбрать, нужно обратить внимание на его пользу.

1. Витамин Д – необходимые метаболические активные соединения, которые облегчают всасывание кальция и фосфора.
2. Профилактика рахита с самого раннего возраста. При регулярном употреблении заболевания суставов исключена.
3. Мышечная масса и костные ткани развиваются нормально. Исключается преждевременная гипертрофия мышц и костных соединений.
4. Укрепляется иммунитет, что в регионах с холодным климатом является залогом нормального формирования организма.
5. Формируется резерв кальция и фосфора в зубах и костях. Они становятся более прочными, ломкость маловероятна.
6. При употреблении во время беременности, создает для ребенка комфортный баланс микроэлементов, который будет формировать правильное развитие всего организма в будущем.
7. Если нет возможности регулярно выводить ребенка на улицу, чтобы он получал естественный ультрафиолет, то этот препарат помогает создать все необходимые элементы искусственным путем.
8. При регулярном употреблении стимулируется синтез гормонов. Это позволяет малышу чувствовать себя хорошо.
9. Долгое употребление препарата налаживает беспокойный сон детей. Ребенок становится менее агрессивным.
10. Дети в подростковом возрасте менее подвержены психическим расстройствам и срывам, при употреблении витамина.

Как принимать

Еще один серьезный вопрос – как принимать препарат правильно и сколько нужно давать в сутки, чтобы дети получали достаточное количество, но не было передозировки.

Дозировка для каждого подбирается отдельно, только после консультации с врачом. Самостоятельное решение по этому вопросу строго запрещается. Однако, существуют общие значения максимальной дозировки, в зависимости от возраста.

Максимальные значения препарата в сутки:

• Новорожденные и дети до шести месяцев – не более 1000МЕ.
• От шести месяцев до одного года – 1500МЕ.
• От года до трех лет – максимальное количество 2500МЕ.
• От четырех до восьми лет – 3000МЕ.
• От девяти лет и старше – 4000МЕ.

Среднее количество препарата детям первого года жизни, составляет около 350-400МЕ в сутки. От одного года и старше – 600МЕ.

Однако, эти значения могут быть различными, в зависимости от физического состояния. Дети с врожденными патологиями должны получать больше, но только после осмотра врача.

Если есть риск хронического заболевания, то беременная должна начать принимать препарат во время беременности. Это необходимо для нормального формирования плода.

Правильное применение препаратов на основе витамина Д – это залог здорового и правильного развития детей. А здоровые дети, это здоровое будущее нашего общества и страны.